Hemorragia subconjuntival: qué es, por qué aparece y cuándo consultar

Te miras al espejo y ves una mancha roja brillante en el blanco del ojo. No duele demasiado, no afecta a la vista y te preguntas si algo grave ha pasado. Es una de las preocupaciones más frecuentes entre quienes viven o viajan en España, sobre todo si el primer contacto con el sistema sanitario te resulta confuso. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, una hemorragia subconjuntival es inofensiva.

Qué es una hemorragia subconjuntival

Es la rotura de un pequeño vaso sanguíneo bajo la conjuntiva, la membrana transparente que cubre la parte blanca del ojo. La sangre queda atrapada bajo esa capa y se ve como una zona roja, plana y bien delimitada. Suele aparecer de forma repentina, sin dolor, y normalmente no afecta a la visión.

Por qué aparece

En muchos casos el origen es un esfuerzo o un gesto cotidiano que aumenta la presión en los vasos de la cabeza:

• Estornudar, toser, hacer fuerza o vomitar.
• Frotarse el ojo o colocarse lentillas.
• Un pequeño golpe en la cabeza o en el ojo.
• Una conjuntivitis previa, que puede debilitar las paredes de los vasos pequeños.
• Algunos medicamentos anticoagulantes, que hacen que cualquier sangrado sea más visible.

Qué esperar y cómo cuidarlo

La mancha puede parecer más grande durante las primeras 24 horas y después se va aclarando, como un moratón. Suele desaparecer en una a dos semanas. Puedes seguir con tu actividad habitual. Si notas molestia o sequedad, las lágrimas artificiales suelen ayudar. Evita frotarte el ojo.

Cuándo consultar a un médico

Pide valoración médica si:

• Hay dolor en el ojo.
• Cambia la visión: borrosa, doble o con dificultad para ver.
• Hubo un golpe o una lesión reciente en la cabeza o en el ojo.
• Aparecen en los dos ojos a la vez, o junto con moratones fáciles o encías que sangran.
• Tienes antecedentes de trastorno de la coagulación o de presión arterial alta.
• No mejora en dos semanas, o se repite con frecuencia.

Un dolor ocular intenso, una pérdida de visión o una lesión en el ojo necesitan atención presencial urgente en urgencias oftalmológicas. Ante una emergencia, llama al 112.

Cómo puede ayudar una consulta online

Una videoconsulta con un médico colegiado en España permite revisar tus síntomas, tus antecedentes y tu medicación con calma, en español o en inglés, y decidir si hace falta una exploración presencial. Donde sea clínicamente apropiado, tras una evaluación genuina, el médico puede orientarte sobre el siguiente paso. Si el ojo rojo viene acompañado de secreción, picor o legañas, la guía de tratamiento de conjuntivitis explica las diferencias, y también puedes leer cómo funciona una consulta online para el ojo rojo. Si lo necesitas, puedes reservar una videoconsulta. Este servicio es para atención urgente que no sea una emergencia.