Vacuna de la gripe: quién debe ponérsela y dónde
Revisado Médicamente por Dr. Pedro Yelamo Vera, MD
Médico Colegiado n.º 484814280 · Colegio Oficial de Médicos de BizkaiaÚltima revisión: 21 de octubre de 2026
Vacuna de la gripe: a quién se recomienda esta temporada, cuándo empieza la campaña, dónde se pone y qué hacer si no estás en un grupo de riesgo.
No tienes que afrontarlo solo
El Dr. Pedro Yelamo Vera es médico colegiado en España. Reserva una videoconsulta de 15 minutos por 50 €, sin salas de espera y con receta electrónica privada emitida conforme a la normativa española si está clínicamente indicado.
Cada otoño se pone en marcha la campaña de vacunación de la gripe. Aquí te explicamos a quién recomienda la vacuna el Ministerio de Sanidad esta temporada, cuándo empieza la campaña y dónde suele administrarse.
- La campaña suele empezar la última semana de septiembre o en octubre y dura mientras dura la temporada.
- Se recomienda a todas las personas de 60 años o más, a las embarazadas y a las personas de 5 a 59 años con determinadas enfermedades, entre otros grupos.
- En la sanidad pública se pone en el centro de salud. Cada comunidad autónoma organiza su campaña.
- Una videoconsulta no sustituye a la vacuna, que se pone en persona, pero puede ayudarte a saber si perteneces a un grupo de riesgo.
El Dr. Pedro Yelamo Vera es médico general colegiado en España (n.º de colegiado 484814280).
Ante una emergencia médica, llama al 112 o acude al servicio de urgencias más cercano. No esperes a una videoconsulta ni a una respuesta online.
¿Cuándo empieza la campaña?
Para la temporada 2026-2027, Sanidad recomienda empezar desde la última semana de septiembre y durante octubre. Las fechas exactas dependen de cada comunidad autónoma y de la disponibilidad de vacunas. La vacuna sigue disponible mientras dura la temporada.
La protección tarda unas dos semanas en desarrollarse. Lo ideal es vacunarse antes de que la gripe empiece a circular.
¿A quién se recomienda?
Las recomendaciones de 2026-2027 incluyen varios grupos. En adultos, los principales son:
- Todas las personas de 60 años o más.
- Embarazadas, en cualquier trimestre. Si no se vacunaron, pueden hacerlo hasta seis meses después del parto.
- Personas de 5 a 59 años con determinadas enfermedades: diabetes, obesidad grave, enfermedades crónicas del corazón, del pulmón (incluida el asma), del riñón o del hígado, inmunosupresión, cáncer o tabaquismo, entre otras.
- Personas que viven en residencias o centros de discapacidad.
- Personal sanitario y sociosanitario, y de servicios públicos esenciales, como policía o bomberos.
- Cuidadores y convivientes de personas de alto riesgo, incluidos los bebés menores de seis meses.
- Personas con exposición laboral a animales, como ganaderos o veterinarios.
También se incluyen los niños de 6 a 59 meses. La lista completa está en el documento del Ministerio, enlazado más abajo.
¿Dónde se pone?
En la sanidad pública, la vacuna la pone el personal de enfermería del centro de salud. Muchas comunidades permiten pedir cita por internet o por app, y algunas organizan jornadas sin cita.
Sanidad recuerda que, para los grupos recomendados, la vacunación no requiere diagnóstico ni prescripción previa.
Si tienes un seguro privado, consulta también a tu aseguradora o a tu clínica. Algunas empresas la ofrecen a sus trabajadores, sobre todo en el ámbito sanitario.
¿Es segura?
La vacuna de la gripe se usa desde hace muchos años y se considera segura para la mayoría de las personas. Lo más habitual es dolor en el brazo y, durante uno o dos días, algo de malestar. No puede causar la gripe.
Avisa al personal de enfermería si:
- Has tenido una reacción alérgica grave a una vacuna.
- Tienes fiebre ese día.
- Tienes una alergia grave al huevo o las defensas bajas.
¿No sabes si perteneces a un grupo de riesgo?
Puedes reservar una videoconsulta con un médico general colegiado en España para valorarlo.
Vacuna frente a la COVID-19
En otoño también se ofrece la vacuna de la COVID-19 a algunos grupos, a menudo en la misma cita. Los grupos son parecidos pero no idénticos. Pregunta en tu centro de salud o consulta la página de Sanidad sobre gripe y COVID-19.
Si ya tienes gripe
La mayoría de adultos sanos se recupera con reposo, líquidos y analgésicos sencillos. En nuestra página sobre la gripe te explicamos qué vigilar.
Llama al 112 o acude a urgencias si tienes:
- Dificultad para respirar o respiración rápida y forzada.
- Dolor en el pecho.
- Confusión o mucha somnolencia.
- Labios azulados o manchas en la piel que no desaparecen al presionar.
Cómo puede ayudarte una videoconsulta
El Dr. Yelamo es médico general colegiado en España. Atiende por vídeo a adultos, para atención urgente que no es una emergencia, todos los días, de 07:30 a 20:30 (hora de España). No administra vacunas, que requieren una visita presencial. Una videoconsulta puede ayudarte a:
- Saber si tus enfermedades te incluyen en un grupo de riesgo.
- Orientarte sobre dónde vacunarte en tu situación.
- Valorar los síntomas si ya tienes un cuadro gripal.
Cuando sea clínicamente apropiado, tras una evaluación médica real. El tratamiento y las recetas se emiten únicamente a criterio del médico, según guías clínicas basadas en la evidencia.
Consulta cómo funciona la videoconsulta de Atención Urgente: dura 15 minutos y cuesta 50 €.
Preguntas frecuentes
¿Quién debe vacunarse de la gripe?
Sanidad la recomienda a las personas de 60 años o más, embarazadas, personas de 5 a 59 años con determinadas enfermedades, residentes en centros, personal sanitario y cuidadores de personas de alto riesgo, entre otros.
¿Cuándo empieza la campaña de la gripe?
En 2026-2027, desde la última semana de septiembre y durante octubre, según la comunidad autónoma y la disponibilidad. La vacuna sigue disponible mientras dura la temporada.
¿Dónde me pongo la vacuna de la gripe?
En la sanidad pública, en tu centro de salud. Muchas comunidades permiten pedir cita por internet o app. Si tienes seguro privado, consulta a tu aseguradora.
¿Necesito receta para la vacuna de la gripe?
No en la campaña pública. Sanidad indica que las personas de los grupos recomendados no necesitan diagnóstico ni prescripción previa.
¿Puede un médico online ponerme la vacuna?
No. La vacuna se administra en persona. Una videoconsulta puede ayudarte a saber si perteneces a un grupo de riesgo y dónde acudir.
Fuentes
- Ministerio de Sanidad: recomendaciones de vacunación frente a la gripe, temporada 2026-2027
- Ministerio de Sanidad: vacunación frente a gripe y COVID-19
Guías relacionadas
Referencias y Fuentes Médicas
Este contenido está redactado y revisado por un médico colegiado con referencia a las siguientes autoridades sanitarias oficiales.
